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Verrine, Plancha, Tajine
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Poulpes en sauce
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Temps de préparation :
20 min
Temps de cuisson :
50 min
Difficulté :
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Techniques video
Peler une tomate
Ingrédients
pour
4 personnes
1 kg petits poulpes
400 g de tomates mûres
3 gousses d'ail écrasé
2 cuillerées à soupe d'huile
1 cuillerée à soupe de sauce soja (facultatif)
1 cuillerée à café de miel
Sel
Poivre
Préparation de la recette
Nettoyez et rincez les poulpe à l'eau, égouttez-les.
Faites cuire les poulpes dans l'eau bouillante salée pendant 40 minutes.
Pelez et épépinez les tomates et coupez-les en petits morceaux.
Mettez-les dans une casserole, ajoutez l'huile, la sauce soja (facultatif), l'ail écrasé, le concentré de tomates, le sel, le poivre.
Laisser cuire sur feu doux jusqu'à ce que la sauce épaississe, ajoutez le miel et les poulpes et laissez cuire 2 minutes.
Servez aussitôt.
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